طاجن سبيط بال فرن

طاجن سبيط بال فرن
المكونات
1ك سبيط
2 حبة بطاطس
1 حبة جزر اصفر
2 حبة فلفل رومى- فلفل حامى
2 حبة طماطم
4 فصوص ثوم
ملح
كمون
ليمون
زيت
كوب صلصة طماطم
طريقة التحضير:
- يتم غسل السبيط ويتم تقطيعه الى شرائح.
- قومى ببشر كلا من البطاطس والجزر فى طاجن ثم اضيفى الثوم والفلفل بعد فرمه ويقطع الطماطم الى قطع صغيرة ويتم اضافة الملح والكمون واليمون.
- ثم اضيفى السبيط الى الخليط السابق وعلى الوجه يتم اضافى كوب صلصة الطماطم والزيت ويدخل الفرن لمدة نصف ساعة
وبالهنا والشفا